Par:
Jonathan Garnier /
Poke Bowl Go
Poke bowl au saumon cru cuit
Durée
0-30 minSkills
MoyenneCoût
MoyenType
Poisson et fruits de merChef
Jonathan Garnier
INGRÉDIENTS
- 675 g de saumon sans peau coupé en cubes de 1po
- 1 c. à soupe de mayonnaise
MARINADE
- ½ oignon rouge émincé finement
- 3 c. à soupe de sauce soya Kikkoman
- 1 c. à soupe de gingembre râpé
- 1 c. à soupe d’huile de sésame
- 1 c. à soupe de sambal œlek
- 1 c. à thé de cassonade
- Le jus de 1 lime
GARNITURES
- 4 tasses de riz à sushi cuit et assaisonné
- 1 avocat coupé en fines tranches
- ½ concombre anglais coupé en fines rondelles
- ¼ petit chou rouge émincé
- ¼ tasse de vinaigre de riz
- 2 oignons verts émincés
- ¼ tasse de graines de sésame
- ¼ tasse de tobiko (œufs de poisson)
- 1 feuille de nori coupée en fines languettes
PRÉPARATION (15 MINUTES)
- Préchauffer le barbecue à puissance élevée. Huiler les grilles.
MACÉRATION (10 MINUTES)
- Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la marinade. Ajouter les cubes de saumon et bien mélanger. Couvrir.
- Laisser mariner la viande 10 minutes.
CUISSON (10 MINUTES)
- Sur la grille du bas du barbecue, saisir d’un seul côté les cubes de saumon. C’est important qu’ils soient grillés d’un côté, mais crus de l’autre.
- Dans un bol, déposer les cubes de saumon. Laisser refroidir. Ajouter la mayonnaise et mélanger délicatement.
- Dans 4 grands bols, ajouter le riz cuit, l’avocat, le concombre et le chou. Arroser avec le vinaigre de riz.
- Ajouter les cubes de saumon. Garnir d’oignons verts, de graines de sésame, de tobiko et de languettes de nori.
QUOI FAIRE AVEC LES RESTANTS
Si vous avez des restants, confectionnez des rouleaux de printemps et vous aurez un super lunch pour le lendemain.
CONSEIL DE PRO
Vous pouvez opter pour du thon ou d’autres poissons en remplacement du saumon. Même des crevettes et des pétoncles pourraient faire l’affaire.
ACCORDS ALCOOL
Blanc
Fruité et vif
Blanche
Fruitée et épicée
Gin
Citronné et épicé
(Cette recette a été publiée dans l’édition BAR&GRILL vol.5 – www.boutiquesummum.com)