Par:
Ian Perreault /
Drop the Mac
Steak : Macreuse de boeuf marinée et salade de maïs
Durée
0-30 minSkills
MoyenneCoût
FaibleType
BoeufChef
Ian Perreault
INGRÉDIENTS
- 4 macreuses de bœuf de 375 g parées
- Sel et poivre
MARINADE
- 1 piment jalapeño haché finement
- 2 gousses d’ail hachées
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 c. à thé de poivre noir concassé
SALADE DE MAÏS GRILLÉS
- 4 épis de maïs grillés et égrainés
- 1 boîte de haricots rouges
- ½ oignon rouge haché
- 1 tasse de coriandre hachée
- ¼ tasse d’huile d’olive
- 1 jus de citron
MAYO AU CITRON
- ½ tasse de mayonnaise
- 1 c. à soupe de poudre de Kraft Dinner
- Le jus et zeste de 1 citron
MACÉRATION (1 HEURE)
- Dans un plat ou dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la marinade. Saler. Ajouter les steaks, bien enrober et couvrir.
- Laisser mariner environ 1 heure au réfrigérateur.
PRÉPARATION (20 MINUTES)
- Préchauffer le barbecue à puissance moyenne-élevée.
SALADE DE MAÏS GRILLÉS
- Dans un bol, mélanger tous les ingrédients. Saler et poivrer. Réserver.
MAYO AU CITRON
- Dans un bol, mélanger tous les ingrédients. Saler et poivrer. Réserver.
CUISSON (10 MINUTES)
- Sur la grille du bas du barbecue, cuire les macreuses de 4 à 5 minutes de chaque côté.
- Dans une assiette, mettre le ¼ de la salade de maïs, ajouter une macreuse sur le dessus et terminer avec la mayo au citron.
QUOI FAIRE AVEC LES RESTANTS
Salade de bœuf froide ou dans un sous-marin.
CONSEIL DE PRO
N’hésitez pas à demander à votre boucher pour les macreuses. Vous pouvez aussi prendre de la bavette ou un onglet de bœuf. Pour la poudre de Kraft Dinner, Costco en vend un gros pot si ça vous intéresse!
(Cette recette a été publiée dans l’édition BAR&GRILL vol.4 – www.boutiquesummum.com)
ACCORDS ALCOOL
Rouge
Intense et fruité
Brune
Fumée et maltée
Whisky
Corsé et fumé